Catégorie : Santé

exercices à faire pour une journée bien remplie

Nous savons qu’il est important de rester actif, mais entre nos réunions consécutives, les horaires de scolarisation virtuelle de nos enfants et d’autres tâches qui nous tiennent occupés, il n’est pas facile de trouver du temps pour bouger , même (ou surtout) lorsque nous sommes à la maison plus qu’avant. Heureusement pour nous, la recherche […]

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eau

Si vous avez de l’eau chez vous, ne la gaspillez pas. Vous avez de la chance, de la grande chance de l’avoir sans avoir fait beaucoup d’efforts. Pourquoi ? Premièrement, parce que l’eau c’est la vie. Sans elle, vous n’aurez pas su survivre. Et deuxièmement, parce que sachez que quelque part ailleurs il y a toute […]

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